常総線新取手駅近く、みうらマッサージ治療院のよう院長です。
昨日お見えになった患者様は、足がひどく硬い方でした。
足裏が硬い。
足部（靴に入るところ）全体にしなやかさがなく、固まっている感じでした。
もちろん、ほぐすための手技をしたのですが、ご自分では自覚症状がなく、指摘されて初めて「そういえば、すごく足が疲れやすいんです」とおっしゃるような状態。
扁平足の傾向もあり、日常的なケアが必要かな、と感じました。
そこで、私は電気マッサージ器をひとつご紹介しました。
マッサージ師がマッサージ器に頼ってどうするとツッコまれそうですが（笑）、良い道具があれば日常的なケアに困らないですよね。
私が愛用している足裏マッサージ器は、こちらです。
オムロン フットマッサージャ HM-241
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もう２年は使っていますが、とても良いです。
水平方向に円状に回転するローラーで足裏を刺激するタイプです。
体重のかけ方で強さが調節できますし、少し足の位置をずらすだけで、まんべんなく足裏をマッサージすることができます。
ヒーター内臓なので、冬はカバーを付けて足を入れればポカポカで、冷え症の方にもピッタリです。
実は私のお気に入りの使い方は、これを手に使うんです。
これをひざの上にのせて、手のひらを押し付けると、たまらなく気持ちいいんです。
リラクゼーション勤務の頃は仕事で手を酷使しましたので、寝る前には欠かさず使っていました。
しかもお値段がよろしい。
アマゾンで現在の価格が3,400円。
ビックカメラの通販でも同じくらいでした。
すごいコストパフォーマンスだと思います。
筒状のローラーが回転するタイプもありますが、あれより私はこちらのタイプが好きですね。くすぐったくないし。
ということで、足裏が硬い方、足が疲れやすい方、ぜひお試しください。
おすすめです。
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