こんにちは、みうらマッサージ治療院のよう院長です(^^)。
先日、30代の男性患者さんから、妊活とマッサージについて質問を受けました。
同様に心配されている方、悩まれている方も多いかと思い、まとめてみたいと思います。
妊活と言っても、「そろそろ欲しいね」という方から、病院で治療を受けて体外受精も、という方まで、様々だと思います。
ですので、全てを同じように語ることはできません。
しかし、「マッサージは妊活に効果があるか？」という一般的な質問について言えば、「ある」と言えると思います。
もちろん、「当院の施術を受ければ、妊娠間違いなし！」などという馬鹿なことは申しませんし、重度の卵管閉塞や無精子症などのように、卵や精子が供給されないような場合は、難しいでしょう。
私が効果があるというのは、やらないよりやった方が良い、という話です。
たとえば、妊娠しにくい女性は、
・冷え性
・ストレス過多
・月経不順
・睡眠不足
などの不調がベースにあったりします。
これは妊活以前の問題として、健康全般に関わることですので、改善した方が良いものです。
特に妊娠を期待するのであれば、これらはまっさきに解消しておきたいもの。
そしてこれらは、マッサージでもお役に立てるものです。
キーワードは「循環」です。
とてもシンプルなことですが、全身の血液の循環を徹底的に改善することで、上記のような不調は改善に導ける可能性があります。
また、排卵がうまくいかない女性の場合、腹部へのマッサージで排卵が促されるという考え方もあり（医学的には非検証だが、その考え方の施術を行って実績を上げているセラピストは多い）、そういう方法も試す価値があると思います。
つまり、私の考えをまとめると以下のようになります。
１ これまで妊娠しなかった方が、マッサージだけで妊娠に至ることは難しい
２ 栄養、生活習慣など、ご夫婦の健康全般を見直すことが必要
３ その上で、さらにマッサージを行うことで循環不全を改善し、ストレスを減らすことで、妊娠しやすい体内環境に導く（定期的、長期的に施術）
４ タイミング法で排卵が近づいたら、排卵を促す施術（腹部）を行う
５ タイミング法など、確率を上げる方法を実施する
体に優しい妊活をお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お待ちしております。